segunda-feira, 12 de novembro de 2012

Curso de Massagem com Pedras Quentes e Aromaterapia


Curso de Massagem com Pedras Quentes e Aromaterapia

* Ministrante: Lucilaine R. Stein
Naturóloga (Unisul) e Pós-Graduada em Estética Facial e Corporal (UNIVALI)
Docente no SENAC: Saúde e Beleza

* Público alvo: Estudantes e profissionais da área da saúde e beleza (Naturólogos, Fisioterapeutas, Esteticistas, Naturopatas, Massoterapeutas entre outros).

* Data: 02 de dezembro de 2012 (domingo) ÚLTIMA TURMA DO ANO!
* Horário: 9 às 12h e das 13h às 18h
* Carga horária: 8h
* Local: Vitta Cosméticos (Rua Felipe Schmidt, 515, loja 211 - Florianópolis/SC).


* Conteúdo programático:

- Histórico da técnica de massagem com pedras quentes;
- Fisiologia e temperatura;
- Ação, indicações e contraindicações da técnica;
- Noções de geologia;
- Tipos de pedras;
- Formas de aquecer e higienizar as pedras;
- Noções de chakras;
- Noções de reflexoterapia;
- Aromaterapia para potencializar a massagem com pedras;
- Sequência da massagem com pedras quentes (corporal);
- Prática da massagem com pedras quentes (corporal);

* Investimento:
  R$ 250,00 à vista (cheque ou espécie)
  R$ 265,00 parcelado (1+1 cheque)
  Obs: Esse valor inclui o Kit de pedras, apostila, certificado e coffee break

* Material necessário: Lençol, toalha de banho e toalha de rosto. Vestimenta adequada para receber e aplicar massagem.

* Informações e inscrições: vittacosmeticos@gmail.com
 (48) 3207-0122

quinta-feira, 8 de novembro de 2012

Blusa com pérolas

 

   Projetinho rápido pra incrementar qualquer blusa. No caso, a minha blusa veio com um bordado meio torto e queria melhorá-la.

Você vai precisar de:
- 1 blusa, camiseta ou o que desejar;
- Mini pérolas ou miçangas;
- Linha (da cor das pedras);
- Tesoura;
- Agulha.


 Como fazer:  

 Aqui os materiais separados;

 Simplesmente costure as pérolas ou miçangas nos locais que preferir...

 Projeto finalizado

    Vai dizer que você já viu algo mais fácil de fazer??

 Fonte Imagens: Arquivo próprio

segunda-feira, 5 de novembro de 2012

Conheça o Reiki

 "Reiki, é a arte secreta de convidar a felicidade" (Mikao Usui)

   Reiki é um sistema de técnicas criado no início do século 20, no Japão, por Mikao Usui, um monge budista. A tradução da palavra Reiki significa Rei: universo; Ki: energia, ou seja, Reiki é “energia vital universal”.
   Esse sistema de tratamento “tem como finalidade restabelecer a homeostasia física, mental e emocional, para que o processo de cura possa se instalar ou ser facilitado. Essa homeostasia é adquirida como reflexo da homeostasia energética do organismo”. (GARÉ, 2008).
   “O reiki é um sistema natural de cura, que através da canalização de energia “CHI” (energia divina) pelo reikiano e imposição de suas mãos, proporciona harmonização ao ser de forma integral, retorno ao seu estado primordial de equilíbrio, felicidade e, consequentemente, cura e saúde (TAVARES, 2002 apud SANTOS, 2005).
   “Baseado nos princípios budistas, o reiki prega a compaixão por todos os seres vivos, a não violência inclusive para com os animais, o amor sem apego e a ajuda ao próximo. Para Usui, era de fundamental importância que a energia curadora em nome do amor e da humildade fosse levada a várias pessoas para que estas aprendessem o método e se tornassem agentes multiplicadores. Popularizar o método era a sua proposta”. (TEIXEIRA, 2009)

   Princípios do Reiki:
- Somente por hoje não te preocupes;
- Somente por hoje não sintas raiva;
- Somente por hoje honra teus pais, mestres e anciãos;
- Somente por hoje ganha a vida honradamente;
- Somente por hoje sinta gratidão por todo ser vivo.

   Pesquisas sobre reiki, utilizando ou não outras formas de terapias (complementares ou alopáticas), estão sendo feitas e provam a eficácia da técnica, tanto em animais como em seres humanos (GARÉ, 2008).
   Em uma tese de mestrado em medicina chegou-se a conclusão que a imposição de mãos feitas através de técnicas como o reiki, cura prânica, ou espíritas e cristãs, gera influências físicas (alterações fisiológicas) que podem promover a cura. (OLIVEIRA, 2003).
  Em outra pesquisa foram estudados os efeitos do Reiki na evolução de granuloma induzido pela inoculação do BCG em camundongos e também portadores de tumor ascítico de Ehrlich in vivo e in vitro. Havia nesse estudo 3 grupos de animais: controle (8), reiki A (9) e reiki B (9). Os animais do grupo controle não receberam nenhum tipo de tratamento. Os do grupo reiki A receberam aplicação de reiki por 10 minutos todos os dias, com uma distância de 30 cm. Os camundongos do grupo reiki B receberam manipulação e uma técnica diferente de Reiki. Os animais foram observados diariamente até o dia do óbito.  Os resultados apontaram que nos camundongos inoculados com BCG e tratados com reiki houve uma diminuição do edema de pata e os hamsters que pertenciam ao grupo reiki A apresentaram uma taxa de sobrevida maior que os dos outros grupos. (GARÉ, 2008).
  O tratamento com reiki é realizado através da imposição das mãos (transmissoras de energia), em 12 posições ou mais, de acordo com a necessidade da pessoa.
   As sessões duram em média 1 hora e podem ser realizadas diariamente, inclusive, mais de uma vez ao dia. A aplicação pode ser feita pelo próprio cliente, desde que o mesmo tenha feito pelo menos o nível I de Reiki.
  Essa técnica pode ser aplicada em seres humanos, animais, plantas, alimentos e ambientes (casas, escritórios, etc). Pode ser aplicado de forma direta (presencialmente) ou à distância (o que implica que a pessoa tenha, pelo menos, o nível II de Reiki).
  “Ao produzir efeitos à distância, o reiki comprova que o essencial não é a imposição de mãos, muito menos a posição das mãos ou o seu movimento. O essencial é a ação mental, que promove o equilíbrio energético, atuando na prevenção de doenças ou na restituição da saúde e do bem-estar”. (SALOMÉ, 2009)
 “O Reiki assim como outro método alternativo de tratamento tem sua base no sistema de autorresponsabilidade no qual o assistido é responsável por sua saúde. O terapeuta Reikiano dará suporte e apoiará o processo de equilíbrio, do qual a pessoa deverá participar ativamente”. (SALOMÉ, 2009)
   Em trabalho realizado por Chambers, Libby e Davidson (2000) citado por Salomé (2009), observou-se as seguintes vantagens na utilização do Reiki como alternativa terapêutica:
   - A aplicação do Reiki em cirurgia faz com que o paciente fique menos ansioso, mais calmo, relaxado e com menos dor;
   - O reiki não só aumenta seu vigor físico, fornecendo-lhe energia para trabalhar longos períodos, como também capacita o profissional [...]a manter a clareza mental e a estabilidade emocional, realizando o seu trabalho da melhor maneira possível;
   - O reiki faz com que o profissional [...]aumente a satisfação com o trabalho e restaure o que parece estar faltando no seu papel. Além disso, renova o entusiasmo do profissional pelo seu trabalho, ajudando a recriar a visão original que inicialmente o inspirou a escolher sua profissão.


Referências


GARÉ, Ricardo Rodrigues.  Efeitos do reiki na evolução do granuloma induzido através da inoculação do BCG em hamsters e dor tumor ascítico de Ehrlich induzido em camundongos. 2008. 62f. Dissertação (Pós-graduação em Patologia Experimental e Comparada) – Faculdade de Medicina Veterinária e Zootecnia da Universidade de São Paulo, São Paulo, 2008.

OLIVEIRA, R.M.J.  Avaliação de efeitos da prática de impostação de mãos sobre os sistemas hematológico e imunológico de camundongos machos. 2003. 95f. Dissertação (Mestrado em Ciência Médicas) – Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, São Paulo, 2003. Disponível em: <http://www.amegoias.com.br/artigos/bancoteses/Disserta_Oliveira_RMJ.pdf>. Acesso em: 19 ago. 2012.

SALOMÉ, Geraldo Magela. Sentimentos vivenciados pelos profissionais de enfermagem que atuam em Unidade de Terapia Intensiva após aplicação do Reiki. Rev. Saúde Coletiva, s.l., v. 28, n. 6, p. 54-58, mar. 2009. Disponível em: <http://redalyc.uaemex.mx/pdf/842/84202805.pdf>. Acesso em: 19 ago. 2012.

SANTOS, Aline Carrara dos. O cuidado transdimensional através do reiki e dos florais de Bach, numa unidade básica de saúde. 2005. 121f. Trabalho de Conclusão de curso (Graduação em Enfermagem) – Universidade Federal de Santa Catarina, Florianópolis, 2005.

TEIXEIRA, Francisca Niédja Barros. Reiki: religião ou prática terapêutica? Rev. Horizonte, Belo Horizonte, v. 7, n. 15, p.142-156, dez. 2009. Disponível em: <http://periodicos.pucminas.br/index.php/horizonte/article/view/P.2175-5841.2009v7n15p142/2494>. Acesso em: 19 ago. 2012.


Fonte:
Imagem: ACTO

domingo, 28 de outubro de 2012

Curso de Bambuterapia

Turma do Curso de Bambuterapia Corporal e Facial


   Aconteceu no último sábado (27/10/2012) o curso de Bambuterapia Corporal e Facial na Vitta Cosméticos.

  Agradeço a todos os participantes pela troca de conhecimentos e disposição. Foi um dia muito agradável e divertido.

segunda-feira, 22 de outubro de 2012

Massagem com bambu ou Bambuterapia



  Cada vez mais as pessoas têm buscado tratamentos estéticos e massagens, seja pela própria preocupação com a sua beleza ou pela necessidade de amenizar o estresse e promover bem-estar físico e mental.
  Por conta disso, as terapias complementares (chamadas antigamente de alternativas) vêm ganhando espaço em SPAS, hotéis, salões de beleza, clínicas médicas e fisioterapêuticas; levando em consideração o indivíduo como um todo.
  Dentre essas terapias, a bambuterapia (ou bamboo massage) vem sendo bastante procurada pelas pessoas e veiculada na mídia, principalmente por sua ação modeladora corporal.
   Há milhares de anos o bambu vem sendo utilizado em rituais para “capturar a energia da vida” ou em ritos de fertilidade.
   Em inglês, o bambu é chamado de Lucky Bamboo (bambu da sorte), e por isso, muitas pessoas acabam colocando essa planta dentro e fora de casa, para trazer sorte. De acordo com o Feng Shui, o bambu simboliza a harmonia entre dois elementos fundamentais: a madeira e a água (força e flexibilidade ao mesmo tempo). São intenções e qualidades preconizadas pelo Feng Shui e trabalhadas com o bambu na decoração: a proteção, sabedoria, humildade, constância, suavidade e sorte.
   Uma vez que o bambu se verga quando há tempestade ou vento (se adapta e muda, mas não quebra), também está atrelado a ideia de flexibilidade. Além disso, simboliza saúde e vida longa, pois sua força e resistência aumentam com o passar dos anos (o bambu transmite uma mensagem de durabilidade), pois vive cerca de 100 anos.
   Apesar do bambu estar fortemente ligado a símbolos do Oriente (China e Japão, principalmente) a técnica de bambuterapia foi criada por um fisioterapeuta francês chamado Gill Amsallem em 2003.
   Sua intenção era criar uma massagem relaxante em que os bambus (de diferentes tamanhos e larguras) fossem prolongamentos dos dedos e braços do terapeuta, possibilitando alcançar todas as regiões corporais, proporcionando menos desgaste para o profissional e maior pressão para o cliente. A princípio, sua intenção não era que a bambuterapia fosse utilizada com finalidade estética, mas sim terapêutica.
   A massagem com bambus associa diferentes técnicas em sua prática como: shiatsu, isometria e reflexologia; sendo realizada em diversas partes do corpo, inclusive na face.
   A partir de 2006 a técnica chegou ao Brasil, graças à participação de Gill no Congresso de Estética realizado na cidade do Rio de Janeiro.
   Desde então essa massagem vem ganhando cada vez mais adeptos, principalmente mulheres que querem ter seus corpos modelados e que observam redução de medidas ao vestir suas roupas, depois de iniciadas as sessões com bambuterapia.
  Os bambus, aplicados de forma correta em sentido, pressão, direção, velocidade e manobras, proporcionarão:

- Melhora da circulação sanguínea e linfática;
- Facilita o retorno venoso;
- Melhora a oxigenação e a nutrição tecidual;
- Auxilia na liberação de aderências;
- Promove alívio da dor;
- Proporciona relaxamento;
- Alivia a tensão e ansiedade;
- Auxilia na desintoxicação do organismo;
- Promove relaxamento e tonificação muscular;
- Aumenta o peristaltismo intestinal;
- Melhora a permeabilidade dos ativos cosméticos utilizados.

   * Indicações da bambuterapia:

   A massagem com bambus pode ser feita em crianças a partir de 10 anos, idosos e grávidas (respeitando os 4 primeiros meses e evitando manobras fortes na região abdominal e lombar) e desde que os mesmos não apresentem nenhuma contraindicação à técnica. É indicada nos seguintes casos:
- Tratamentos estéticos corporais (celulite/FEG, edema, gordura localizada e flacidez muscular);
- Tratamentos estéticos faciais (envelhecimento, linhas de expressão, cansaço, flacidez muscular);
- Tratamentos massoterápicos (nódulos de tensão, pontos gatilho, fibromialgia, etc);
- Promover desintoxicação;
- Aliviar o estresse e ansiedade;
- Harmonização energética (através dos pontos de acupuntura e reflexologia).

   
   * Contraindicações da bambuterapia:

- Inflamações/infecções agudas (inclui febre);
- Hipo ou Hipertensão descompensada;
- Hipo ou Hipertireodismo descompensado;
- Insuficiência cardíaca ou renal;
- Fraturas, lesões e feridas abertas;
- Doenças de pele;
- Trombose;
- Varizes;
- Câncer;
- Pós-cirúrgico;
- Metrorragia (menstruação abundante);
- Gestantes (antes do 4° mês).

   Com a massagem com bambus, é possível realizar tratamentos corporais (massagem relaxante e modeladora) e faciais (massagem relaxante, lifting e shiatsu), uma vez que essa é uma massagem bastante completa e eficiente, beneficiando o corpo e a mente e proporcionando momentos de relaxamento e bem-estar.

   Quer aprender a fazer essa potente massagem? No dia 27/10/2012 estarei ministrando o curso. 
   Para maiores informações, clique aqui.


Referências


CALVI, Eliziane Nitz de Carvalho; RODRIGUES, Paula Andreotti; GELSI, Thaís Andreotti. Bambuterapia. São Caetano do Sul, SP: Yendis Editora, 2009. 156 p.il.

KAFER, Micheli. Dossiê Bambuterapia HLDG: os efeitos da bambuterapia associada ao óleo vegetal de semente de uva para o tratamento de lipodistrofia ginóide. Revista Personalité: a estética com ciência. São Paulo, n.61, ago. 2011. Disponível em: <http://www.revistapersonalite.com.br/dossie_bamboo_hldg.php>. Acesso em: 31 out. 2011.

LEANDRO, Silvia. Bambu: matéria prima do futuro. Revista Habitare, Sorocaba, n. 24, 2009. Disponível em: <http://www.revistahabitare.com.br/ecologia/bambu-materia-prima-do-futuro/23>. Acesso em: 29 nov. 2011.

LIMA, Paula. Drenagem Linfática com Bambu. Disponível em: <http://boaforma.abril.com.br/beleza/corpo/drenagem-linfatica-bambu-594390.shtml?pagina=0a>. Acesso em: 21 out. 2012.

MARCUZZO, Miquela. Bamboo Massage. Florianópolis, 2010. Apostila do curso livre de Bamboo Massage do Instituto Fisiomar.

MASSAGEM com bambu: rosto e corpo. Regina Holzman. Atibaia, SP: Belezain.com.br, 200?. 1 DVD.


PSENDZIUK, Cristiana B. Bambuterapia Facial. Revista Personalité: a estética com ciência. São Paulo, n.50. Disponível em: <http://www.revistapersonalite.com.br/bambu_facil_50.php>. Acesso em: 29 nov. 2011.

RAMOS, Tessy. Bamboo Massage. Revista Estética Viva. Lisboa, n. 56, jan./fev. 2008.

________. Bambuterapia. Revista Saúde e Bem-Estar. s. l., n.169, maio 2008.

RODRIGUES, Fernanda Barreto. Manual prático para massagem com bambus. In: Belezain. Disponível em: <http://belezain.inter7.com.br/modulo_inteiro.php?cod=406>. Acesso em: 31 out. 2011.

VENTURA, Cris. Bambus e Feng Shui. In: Canto do Feng Shui: viver, cuidar, morar. Disponível em: <http://www.cantodofengshui.com/2011/11/bambus-e-feng-shui.html>. Acesso em: 29 nov. 2011.


Fonte:
Imagem: Kalmindon